El bienestar sexual es parte de tu salud y bienestar en general. Conoce tu cuerpo.
Como alguien que ha atravesado los altibajos de la salud sexual, quiero compartir mi experiencia con PrEP (profilaxis preexposición) y PEP (profilaxis posexposición). Estas dos poderosas herramientas han cambiado mi perspectiva sobre la prevención del VIH y me han dado el poder de tomar el control de mi salud. ¿Qué es PrEP? PrEP es un…
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Últimamente nos parece fácil utilizar frases como ¡Quiérete!, ¡Amor propio!, ¡Acéptate tal y como eres!, ¡Se tú mismo!, ¡Se auténtico!, etc. Y aunque suena como algo muy sencillo de hacer la realidad es que el fortalecimiento de tu autoestima y aceptación comienza desde la infancia. Desde el concepto que tiene nuestros padres de nosotro o…
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El Día Internacional de los Pronombres se celebra cada tercer miércoles de octubre. Este día nos recuerda la importancia de llamar a las personas por los nombres y pronombres que ellas eligen. Reconocer los pronombres es una forma sencilla pero poderosa de demostrar respeto hacia las distintas identidades de género. ¿Por Qué Son Importantes los…
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Las aplicaciones de citas son parte de la vida diaria para muchas personas, especialmente en la comunidad LGBTQ+. Con la llegada del COVID, estos espacios cibernéticos se convirtieron en uno de los lugares más seguros para conocer gente sin correr riesgos de contagio. Sin embargo, después de la pandemia, comenzaron a surgir varias preguntas sobre…
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Nunca pensé que viviría para llegar a la jubilación. Faltan unos años… Pero finalmente llegó el día. ¡Eso fue hace casi cuatro años! Me sorprende lo rápido que pasan los días y las semanas. ¡Lo que solía lograr en un día puede tomar dos o tres! Mi esposo y yo estamos en compañía del otro…
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En este artículo te voy a contar un poco sobre lo que significa ser una persona “no binaria” y mencionaremos algunos ejemplos de este tipo de identidad. Ser no binario significa identificarse y experimentar la identidad de género de una manera que no se limita a las categorías tradicionales de hombre o mujer, es decir…
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Durante junio se celebra el Mes del Orgullo entre las comunidades LGBTIQ+ de todo el mundo. Este es el mejor momento para que reconozcamos y celebremos las diferentes sexualidades que actualmente existen, y para ello es muy importante que dejemos en claro y entendamos la diferencia entre lo que significan las sexualidades y por otra…
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El orgullo se trata de crear una comunidad entre las personas LGBTQ, NO una ganancia comercial que nos mantiene como un grupo demográfico. El orgullo tiene que ver con la reflexión, la honestidad y la alegría. Orgullo es tener apoyo cuando no sabes las respuestas. Como tantas personas en el mundo, hemos luchado y, a…
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La pregunta suena sencilla, pero es mucho más compleja, a veces pareciera que las relaciones de pareja son complicadas. Ojalá existiera una guía que nos indique los pasos inequívocos y precisos de cómo lograr una relación saludable, de amor interminable y/o que prevalecieran con el mismo ímpetu que con el que inician. Y es que, por…
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Paisajes nevados, luces, pavo, Santa Claus y peculiares suéteres tejidos son lo que vemos siempre en las películas sobre navidad en Estados Unidos. Pero ¿Como es la navidad en Latinoamericana? A pesar de que muchas de las costumbres vienen de España, Latinoamérica añade su toque y esperan ansiosos el comienzo de las celebraciones de Navidad…
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