El bienestar sexual es parte de tu salud y bienestar en general. Conoce tu cuerpo.
Últimamente nos parece fácil utilizar frases como ¡Quiérete!, ¡Amor propio!, ¡Acéptate tal y como eres!, ¡Se tú mismo!, ¡Se auténtico!, etc. Y aunque suena como algo muy sencillo de hacer la realidad es que el fortalecimiento de tu autoestima y aceptación comienza desde la infancia. Desde el concepto que tiene nuestros padres de nosotro o…
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Este artículo promete mucha información y variedad. Pero primero dime… ¿que tanto sabes sobre condones? Antes que nada déjame contarte de dónde surgen. No hay una única persona que se pueda atribuir a la invención de los condones, ya que han existido diferentes formas de protección durante las relaciones sexuales a lo largo de la…
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La planificación del embarazo no se trata de suspender el método anticonceptivo y esperar a que el test de embarazo sea positivo, sino que va más allá. Implica diversos aspectos, como mantener una buena salud, llevar una dieta equilibrada y asegurarse de estar al tanto de tu ciclo menstrual para identificar tus días fértiles….
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Antes de entrar en el cómo, me gustaría realizar un preámbulo del: “para qué” o “por qué” es importante crear una rutina de salud sexual. Mantener un cuerpo sano, una vida sexual activa, satisfactoria y positiva, así como prevenir enfermedades o infecciones de transmisión sexual y/o embarazos no planificados, son algunos de los beneficios importantes…
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El orgullo se trata de crear una comunidad entre las personas LGBTQ, NO una ganancia comercial que nos mantiene como un grupo demográfico. El orgullo tiene que ver con la reflexión, la honestidad y la alegría. Orgullo es tener apoyo cuando no sabes las respuestas. Como tantas personas en el mundo, hemos luchado y, a…
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En mi experiencia, nada despierta tanta vergüenza, curiosidad y placer en el hombre como cuando el “sexo anal” entra en la discusión. Tal vez porque es sinónimo de “dolor” innecesario y la homosexualidad. El acto sexual se habla en susurros en la comunidad latina, sin embargo, ¿Qué pasaría si te dijera que este acto sexual…
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Desde el año 2006, cada 8 de Agosto es el día Internacional del orgasmo femenino. Una celebración que surgió en un pueblo pequeño de Brasil. ¿Por qué es tan importante este tema? Porque por increíble que parezca muchas mujeres nunca han experimentado un orgasmo. Durante mucho tiempo el tema se ha convertido en tabú…
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Has escuchado sobre “Kink”. ¿Qué es? ¿Qué significa? ¿De dónde surge? Probablemente lo asocies o no con sexualidad. La primera vez que escuché sobre esto dije: ¿Qué es eso? El Kink proviene del inglés, es el uso de prácticas, conceptos o fantasías sexuales no convencionales. Es un sexo explosivo, agrega un toque perverso y atrevido….
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¿Has escuchado hablar sobre estos movimientos? Te invito a leer este artículo para conocer más detalles. Cómo bien sabemos, nos encontramos en una era de cambios constantes, donde el siglo XXI se ha caracterizado por el renacer del feminismo y también por una lucha constante de inclusión social, aceptación personal y hacer conciencia de la…
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El Cáncer es una enfermedad que ha marcado la vida de muchos. Me incluyo. Desde 1988, el primer domingo de junio se celebra en Estados Unidos el “National Cancer Survivors Day”. El objetivo es dar visibilidad a las necesidades de los supervivientes de cáncer y a sus familias. A todas y cada una de las personas…
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